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ココロのストレス、
疲れにくい身体を
手に入れてみませんか？


体調改善コース
～「禅」zen ～



















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今日もまた、忙しい日が始まった。



子育て、家事、仕事。。。
朝は早起きをして、洗濯、ご飯の支度、
子どものお世話、慌ただしく仕事へ向かう、
帰ってきたら子どもの習い事、
ご飯の支度や片づけ、お風呂、寝かしつけ。。。


あっという間の１日。


毎日忙しくしている中でも
子どもの成長は
楽しく幸せを感じている。
でも、


私の人生
これでいいのだろうか。。。

こんなお悩みありませんか？


  • 朝から疲労感
  • ぐっすり眠れない
  • 寝ても疲れが取れない
  • 毎日夢をみる
  • 寝入りが悪い
  • 夜中に何度も目が覚める
  • 夜中に子どもに起こされてゆっくり眠れない
  • 便秘
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 生理不順
  • 出産を機に不調を感じやすくなった
  • ワンオペ育児で精神的にも体力的にもきつい
  • いつもイライラしてる
  • 子どもにイライラしてしまう
  • 子どもに怒ってしまった後、罪悪感を感じて自分を責めてしまう
  • なんで自分だけ子育てしているんだろう、と思う
  • 自分の人生がむなしくなる
  • 将来の楽しみがない
コースのご案内はこちら



こんにちはセラピストの和田千夏です。

実は、私も。。。


夜は寝入りが悪く、ぐっすり眠れない。
生理不順、片頭痛、
子供についイライラ、
自分の将来の楽しみがない、
むなしさを感じるなど、
ほとんど当てはまります。





しっかり睡眠がとれていないことは、
いつものこと。
体の不調も、
まぁ大したことはないし、
当時は不調を不調と思っていなくて、
いつものこと。
何かあれば薬飲んで、
酷くなれば、病院行けばいいか。
って思っていました。





子供が産まれてから、
自分のことを気にしている余裕はなく、
そう過ごしていましたね。




子供がいて、家族が出来て、家もあって、
欲しいものはもう何もない。



私は幸せ
ストレスなんてない
って思っていました。



ストレスの実感はなかった
けど
身体は正直だった




ある日、
左の腰辺りに違和感。
いつもの感じでなんとなく過ごしていると、
発疹ができたので、
薬をもらいに行く目的で病院へ行きました。





病院で、

「帯状疱疹です」

「ストレスありますか？身体が疲れてると思いますよ。
ゆっくり休んで下さいね。」

と言われました。





当時の私は「？？？」





疲れてないしストレスはない。。。。
と実感はなかったので、
なんで私が？
と思いました。






でも当時を振り返ると、
子供優先の生活で、
ワンオペ育児状態。
夜は子供に起こされ、
十分な睡眠が取れておらず、
食生活、生活習慣、環境…
すべてがストレスフルで、
身体は疲れていたのだと思います。



 
疲れているのに、
休むことを選択せず、
育児と家事を続ける。
心の余裕もなくなり、
子どもにイライラすることが多く、
感情的になることが多かったです。





子どもに感情的になってしまい、
子供の寝顔を見て、
罪悪感で、





こんなはずじゃなかった…




ごめんね。



独りで泣く日もありました。



そんな中、出会った
ストレスリーディング®




今まで気が付かなかった
自分のストレスを知ることで、
私の生活の中で
すべての意識が変わりました。





身体が整っていくのを実感したのは、
トリートメントを受けて副反応がなく
むしろ、身体が軽くなったこと。
（過去に全身トリートメントで身体が怠くなったことがあったので）

そして
あれ？最近、片頭痛ないな。。。
生理が整っている…
気づいたときに衝撃を受けました。






更に、考え方を
プラス思考に変換することが楽しくなり、
家事も育児も
楽しんで出来る事の方が増えました。







自分を大切にすることで、
こんなにも子どもを愛おしく、
また家族をもっと大切にしたい
と思えるようになったことに幸せを感じました。




リラックスという、盲点



リラックスすることは
本当に凄い効果を
心と身体に
もたらしてくれるということ。




なんとなく…
わかってはいても。


日々の忙しさに流され、
つい自分の身体を休めること、
心と向き合う事を
後回しにしてしまいがちです。




忙しい時ほど時間を作り、
人の手を借りてケアすることの大切さを実感。
身体の不調が改善され、心も解放される。
そして満たされる。




満たされた自分の心は、
家族も満たしてあげられる。





このコースは、
そんなストレスとの
向き合い方がわからない
女性たちのために
生まれました。



コースのご案内

corse
心と身体のストレスリリーフ


～『禅』zen corse～

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Menu

Step.1

パーソナルカウンセリング
～ストレスリーディング～
６０分
50問のカウンセリングシートを記入していただき、
心と身体のストレスチェックをします。
ココロ、身体のお悩み、どんなことでも気軽にお話しください。

Step.2

フットバス
ミネラルたっぷりの
バスソルトを使ったフットバス

カウンセリングの際に
ゆっくりとお過ごしいただけます。

Step.3

究極のリラクゼーショントリートメント
１００分
精油を使ったオイルトリートメント
（オーガニックアイマスク付き）
オールハンドで背中、脚、お腹、腕、
デコルテをアロマオイルでトリートメントしていきます。

Step.4

アフターティータイム
６０分
フードオイルスペシャリストが考える
身体が喜ぶアフターミールと
Nagomi限定の季節の漢方茶
をご用意しております
（ミールと漢方茶は変更することがございます）

Step.5

アフターフォロー
『ストレス分析表＆個別アドバイスシート』
カウンセリングとトリートメントをもとに、
２つのストレスグラフをお出ししています。
１つは、
カウンセリングから分析された
心と身体のストレス状態がわかるもの。
もうひとつは、
カウンセリングとトリートメントを合わせて分析されたストレス状態がわかるもの。
東洋医学と西洋医学を合わせて分析された
ストレスグラフとなっております。
日常生活で取り入れられるストレスケアなどを個別分析して、後日グラフにアドバイスを添えてメールにて送らせていただきます。
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ご予約はこちら
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心と身体のストレスリリーフ
『禅』zen corse
を受けると。。。

  • 睡眠力が改善する
  • 睡眠の質が高まる、入眠しやすくなる
  • 自律神経のバランスが整う
  • 脳と腸をリラクゼーションケアで快適な状態に導き、体の根本、土台から強化できる
  • 便秘改善する
  • 消化力が向上する
  • 腸内環境が改善され心が安心。家族をもっと大切にできる。
  • 免疫力と自然治癒力の底上げができ、病気にかかりにくくなる
  • ストレスの対処法がわかり、うまく向き合えるようになる
  • 心も身体も若々しくいられる
  • 朝から身体が軽くて気分がいい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

お客様のお声

Customer’ｓ　voice

便秘改善！心もHappyに♬

１０日に１回しか出なかった便が、
トリートメント後は６日間連続で出ました。
しかも、いつもよりたっぷり。
体重も1キロ減りました！

前より便通が良くなって、感謝しています。

仕事で家事をする気力がなく、
お料理はしない生活をしていましたが、
毎日作るようになり、仕事の日も手作りのお弁当を持っていくようになりました。
自分の好きだったお料理を思い出し楽しめるようになったので毎日が楽しいです♬

30代　R様

肩こりが楽に！仕事も頑張れそうです♬

肩こりがだいぶ酷かったのですが、
トリートメントをしてもらって、朝起きたら体がスッキリしていました。
久しぶりに肩が楽になりました。
お腹周りもスッキリしていて１キロ痩せていました。

今まで体験した事のあるマッサージは、された次の日は揉み返しがありマッサージ中も痛すぎて不快でした。
こちらのトリートメントは、とても気持ちが良く、最後まで気持ちがいいです。
本当に感謝しています。
仕事も頑張れそうです。ありがとうございました。

40代　E様

心と体は繋がっていると実感！

カウンセリングとトリートメントを受けると身体も心もリラックスして、心に余裕がもてるようになります。
 
体が疲れているとイライラしてしまいがちだけど、心も身体もデトックスできるので、毎回仕事も子育ても頑張ろうという気持ちになります。
30代　N様

翌朝のスッキリ感！身体が軽く、とても調子が良い！

今までは朝起きてからずっと背中がコリ固まっている感じがありましたが、
トリートメント翌日からスッキリ起きれましたし、身体が軽く感じ、とても調子が良いです。
1週間ぐらい身体の調子が良かったです！
痛みや肩こりを感じることなく身体が楽でした♬
日々の生活に追われている人、
自分の時間がなかなか取れない人にいいな、と思います。
30代　S様

久しぶりの熟眠！！

寝る時は子供と一緒に寝ているので、夜何度も起こされたり、眠りが浅くてぐっすり眠れません。
トリートメントを受けた日の夜はぐっすり眠れて、朝は身体が軽くなりました。
また、いつも上の棚の物を取るときにゴリッ！イタッ！と感じていた違和感が無くなりました。
まだ他にも体に良い効果が…
２日に１回の便通が、
翌日に③回も出た！！！
毎回心が癒されてます〜♡
30代　R様

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サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
VOICE
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お客様の変化

before/after
全て一回の施術での変化です

before→after
before→after
before→after
before→after
before→after
before→after
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン
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心と身体のストレスリリーフ　

〜「禅」　zen　corse〜

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Step.1
疲れにくい身体へ導く
パーソナルカウンセリング
〜ストレスリーディング®︎〜
６０分
50問のカウンセリングシートを記入していただき、心と身体のストレス チェックをしていきます。
Step.2
フットバス

カウンセリングをしながらミネラルたっぷりのソルトでフットバスに入っていただきます。
ミネラル吸収、血流を促し、ゆったりとお過ごしいただきます。

Step.3
究極の
リラクゼーショントリートメント
１００分
精油を使ったオイルトリートメント
（オーガニックアイマスク付き）
背中、脚、お腹、腕、デコルテをアロマオイルを使ってゆっくりとデトックスしていきます。
Step.4
アフターティータイム
６０分
Nagomiオリジナル季節の漢方茶&
脂質バランスを考えたオリジナルミールで
トリートメント後の心と身体を回復させる時間
Step.5
アフターフォロー
『ストレス分析表＆
個別アドバイスシート』

カウンセリング、トリートメントから総合して分析したグラフと個別アドバイスを後日メールにて送らせていただいております。
日常生活の中で無理なく実践していけるアドバイスをさせていただきます。
体調改善へのお力になれるようしっかりサポートしていきますね。
Step.1
見出し
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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通常価格　220分　25,000円

初回体験の方
→17,000円で受けられます
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ご予約はこちらから
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こだわり

committed to quality
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トリートメントオイルについて

ホホバオイルとアーモンドオイルを使用しています。ホホバオイルは無農薬原料使用・100％純粋のホホバオイルで保存料・溶剤等の使用なし、無添加オイルです。アーモンドオイルは保湿作用に優れたものを使用しており、天然100％のものを使用しています。

精油について

プラナロムの精油を使用しております。厳しい検査を受けた安心・安全な上質なアロマオイルを使用しています。

フットバスについて

厳選したバスソルトを使用。
・腸の働きを活発にするので便秘、美肌、リラックスを促す
・疲労回復、体調改善へ促す
・体の芯から温める温熱効果
・血流をよくするので、筋肉疲労の回復

こだわりのベッド

トリートメントをする際のベットに電磁波カットのマットを使用しております。
お顔のタオルは肌触りを気にされる方に配慮し、蛍光増発剤無使用・無地純白医療用規格ガーゼを原料とした綿100%の6枚ガーゼタオルを使用しております。
出来る限り、身体に負担のかかりにくいものを使用しております。

カウンセリングチェア

カウンセリング、フットバスの時間を長めに取らせていただいておりますので、長時間座っていても疲れにくいチェアを使用しています。

アフターティータイム

トリートメントの後にお出ししている
常滑焼でいただく、アフターティー＆アフターミール。
Nagomi限定オリジナル季節の漢方茶は、
季節に左右されやすい身体を考え、
季節のものをご用意しております。
ミールはフードオイルスペシャリストならでは
オイルクオリティにこだわったものを使用しております。
お肌にも身体にも優しいアフターミール。
こだわりの漢方茶＆アフターミールをお楽しみください。
（漢方茶、ミールは季節により変更することがございます。）
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よくあるご質問

Q＆A
  • Q

    支払い方法でカードは使えますか？

    A
    ただいま現金のみのお取り扱いとなります。
  • Q

    駐車場はありますか？

    A
    はい、ございます。無料でお使いいただけます。
  • Q
    最寄り駅はどこですか？
    A

    名古屋駅から電車で約３５分。
    名鉄青山駅　車７分／徒歩２５分

    　　　名鉄上ゲ駅　車６分／徒歩２０分

    　　　※駅まで無料送迎致します。

  • Q

    駅からサロンへはどうやっていきますか？

    A
    ご予約の際、メールでご案内致します。
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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自己紹介

Introduction
ストレスリーディング®認定セラピスト
フードオイルスペシャリスト認定講師


はじめまして。
和〜Nagomi〜の和田千夏です。

この場をお借りして少しだけ、
自己紹介をさせていただきます。


学生時代は外国語専攻で海外留学を経験し、
エアラインの専門学校を卒業。


グローバルな世界に憧れ、
エアラインに就職するも即転職。


グローバル感があるところで
働きたいという想いで、
そのような場所での
美容の職業に携わりました。


その後、結婚し２児の母として９年間、
家事と育児に努めてきました。


その中で、
日々の積み重ねの色々なストレスが
身体の不調となって現れ
大きな病気になるということを
自分や周りの人から身をもって痛感し、
ストレスケアの必要性を心から感じました。


特に母業は思っていたより
精神的にも肉体的にも
過酷でハードだということ。
そして、
それを独りで抱えて頑張りすぎてしまう
お母様方が沢山いるように感じます。
家庭の太陽の役割であるお母さんが
疲れ切っていると、
やはり家庭にも影響は大きいです。
まずは、
自分を大切にする事を
疎かにしないでほしいと想います。


家事や育児で忙しく、
自分時間の取り方がわからない方、
独りで頑張りすぎてしまう方が
ホッとひと息つける場所にしたいと
思っています。


ストレスはその人の感じ方によって、
それぞれ違います。
中には自分でも気づけていない
ストレスを溜め込んでいることもあります。
今のあなたの中にあるストレスは何か、
まずは知ること。
そして、
自身に合ったストレスケアを
一緒に考えていきましょう。


快適な生活が送れるように、
ストレスケアしていくことで
疲れにくい心と身体へと
導くお手伝いをさせていただきます。


女性たちが、
疲れにくい軽やかな
心と身体を取り戻せますように。
大切な人をもっと大切にできますように。
と願いながら沢山の女性に
お会いできる日を楽しみにしております。



和

～Nagomi～

和田千夏

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ご予約はこちらから

営業時間のご案内

Ｔｉｍｅ

【営業日】10:00am～15:00pm

【定休日】不定休

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access

【場所】愛知県知多郡

名古屋駅から電車で３５分（名古屋鉄道　名鉄名古屋～青山駅）
※青山駅からサロンまで無料送迎致します。